【一般にある《天然》《オーガニック》は、97%以上が水で薄められていて、
有効成分がたったの3%以下にもかかわらず、高額!
イルミナで扱っている製品は有効天然成分がと~~っても濃厚な天然100%のわりに、とってもお値打ちです☆】
今回はダイエットに欠かせない食事制限についてです😊
🔵なかなか思う様に痩せない
🔵ダイエット中の食事制限がツラい
このような方は特に必見なので、
是非最後まで読んでいってくださいね☆
〈痩せたくなったら「炭水化物ダイエット」「りんごダイエット」「こんにゃくダイエット」など、単品を食べない、又は単品を多く食べる〉
なんて単純な方法でダイエットにトライして
「体調崩した」「結果がなかなか出なかった」
という経験はありませんか?
このやり方は、身体に悪影響を及ぼしてしまうので
やらない様にしましょうね。
具体的に言うと、
人間には体内環境を一定に保とうとする機能が備わっているので、
必要な蛋白質やビタミン、ミネラルなどの栄養素がしっかりと摂れないと
栄養不足になる
↓
身体が省エネモードになる
↓
消費するカロリーが減る
↓
摂取したカロリーを脂肪として貯める
となってしまい、
・内臓機能の低下により免疫力が低下する
・筋力や骨が衰える
・肌がカサカサになる
・髪の毛がパサパサになる
・爪の色が悪くなる/デコボコになる
など、見た目の美くしさも損なってしまうことになってしまいます😢
そこで、簡単でありながら栄養満点なダイエット方法が
こちらの「栄養満点美容パウダー(天然100%)」です😊
こちらは、一日に必要な全ての栄養素が1/3も入っているので、
食事制限で陥りがちな栄養不足を起こさず
ダイエット効果を高めてくれるんです🥰
🔶良質の豊富な食物繊維が腸内環境を整えてくれることにより、代謝が上がり痩せやすい身体になる
🔶満腹感が得られることで自然と食べる量が減る
🔶満腹感が長続きするので空腹を我慢するストレスが減る
という、まさに理想のダイエット食品なんです🥰
摂り方もとっても簡単❤️
🔴豆乳や牛乳などに混ぜて一食置き換えに飲む
🔴ご飯を炊く時に混ぜる
🔴料理に加える
など、お好きなスタイルで摂取できます🤗
(ある人が、1日3食全てをこちらに置き換えて3日間続けたら
滅茶苦茶体調が良くなったと言ってました😃)
無理なダイエットで痩せにくい身体になったり
肌や健康を害してしまうなんて本末転倒ですよね?
でもこちらは、必要な栄養素がしっかり摂れて無理無くダイエットできるので
よりキレイになれて一石二鳥ですよね🥰
身体の内側も外側もキレイにしてくれる「栄養満点美容パウダー」は
痩せてキレイになりたい方の強ーい味方❤️
(ダイエット目的でなくても、栄養バランスが気になる方にもオススメです♪)
ちなみに私は、この「美容パウダー」とカカオパウダー、天然ハチミツ(又はメープルシロップ)で
罪悪感0のチョコレートを作って毎日朝食の後に食べてますけど
以前より疲れにくくなって、腸内もすごく良い感じです🥰
美と健康を同時に手に入れたい方は
「栄養満点美容パウダー(アレルギー成分を含まない天然100%)」を
是非試してみてくださいね💕